☁️13°C İstanbul İlk Bakış Instagram
DOLAR ▲ 49,95 %0,22
EURO ▲ 55,80 %0,60
STERLİN ▲ 66,93 %0,84
BITCOIN ▼ 77.191 %1,63
GRAM ALTIN ▼ 6.251 %2,62

Kolesterol

Yaşam

‘Taze balık yiyemiyorsanız konserve balık tüketin’

Vücut fonksiyonlarında önemli rol oynayan yağ asitlerinden biri olan Omega 3 bağışıklığı güçlendiriyor, kalp ve damar sağlığını koruyor, beyin hücrelerinin yenilenmesini ve çoğalmasını destekliyor. Balığın Omega 3 açısından son derece zengin bir besin olduğunu belirten Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Eğer taze ve mevsiminde balık yiyemiyorsanız konserve balık tüketin” dedi.

Devamını oku