Makyajı temizlemeden uyumak göz kuruluğuna yol açabilir

Ömür kalitesini kıymetli ölçüde düşüren kuru göz hastalığı, neredeyse toplumun yarısını etkiliyor. Kuru göz tedavisinin gecikmesi ise beğenilen kalıcı hasara neden olabiliyor. Farklı nedenlerle ortaya çıkabilen bu hastalığın görülme sıklığı ve şiddeti bilhassa bayanlarda menopoz sonrası artış gösteriyor. Bayanların göz makyajını yatarken temizlememesi ve kullanılan materyallerinin kalitesiz olması da göz sıhhatini bozup, kuru göz sorununa yer hazırlayabiliyor.

Göz kuruluğu görmeyi tehdit edebilir 

Göz kuruluğu hayat kalitesini önemli bir formda etkileyebilen ve tedavi edilmediğinde görmeyi de tehdit edebilen bir göz hastalığıdır. Belirtileri ortasında beğenilen yanma, batma, kaşıntı, sulanma, kum varmış hissi, kızarıklık, gün içerisinde görmede dalgalanma ve beğenilen hissedilen yorgunluk bulunmaktadır. Birçok kişi bu şikayetleri yaşamakta lakin göz kuruluğu rahatsızlığı olduğunun farkında olmamaktadır.

Göz kuruluğu günlük hayatı olumsuz tesirler

Klima, kuru ve kirli hava üzere dış ortamla etkileşim halinde bulanan gözlerimizi belli aralıklarla kırpma gereksinimi hisseder ve günde ortalama 10 binin üzerinde göz kırpma hareketi gerçekleştiririz. Bu durum, beğenilen bir kuruluk olduğunda, konforsuzluk ve görme kalitesindeki bozulmanın her göz kırpmada hissedileceği manası taşımaktadır.

Romatolojik hastalığı olanları da tehdit ediyor

Kuru göz hastalığı farklı nedenlere bağlı olarak gelişebilmekte ve temel olarak 3 ana kümede incelenmektedir. Bu ana nedenler; aköz yetmezlik denilen gözyaşının miktarca az olması, lipid eksikliği ya da kirpik tabanı iltihabına bağlı olarak buharlaşması ve iki durumun bir ortada bulunmasıdır. Aköz yetmezliğe bağlı kuru göz hastalığı çoklukla romatolojik hastalığı olan bireylerde görülmekte ve sıklıkla ağız kuruluğu şikayeti ile birliktelik göstermektedir. Gözyaşının buharlaşması ile karakterize kuru göz hastalığına da sık rastlanmaktadır. Her yaşta ortaya çıkabilen bu tip göz kuruluğu, yaşla birlikte artış göstermektedir. 

Menopoz sonrası kuru göz hastalığının görülme sıklığı artar

Göz kuruluğu hastalığının başlama yaşı altta yatan nedene nazaran değişmektedir. Örneğin, romatolojik temelli hastalıklara bağlı gelişen göz kuruluğu ile buharlaşmaya bağlı gelişen şikayetlerin başlama yaşları farklı olabilmektedir lakin yaşla birlikte bilhassa bayanlarda menopoz sonrası kuru göz hastalığının görülme sıklığı ve şiddeti artmaktadır. Bu nedenle, bayanların bu devirde çok yakın denetimde olmaları gerekmektedir. Bunun yanı sıra, bilhassa son devirde artan dijital ekran maruziyeti nedeniyle kuru göz hastalığı çok daha erken yaşlarda çocuklarda ortaya çıkmaktadır. Bu sorunun oluşmasını tetikleyen durumlar; ilerleyen yaş, bayanlarda menopoz, ekran maruziyeti, kuru iklim, birtakım sistemik hastalıklar ve kullanılan ilaçlar, klima kullanımı, az su içmek, berbat beslenme, kontakt lensler ve kapak hijyenine dikkat edilmemesi olarak sıralanabilmektedir. 

Göz makyajına dikkat!

Bayanların yanlış makyaj gereç seçimi, göz makyajının tertipli temizlenmemesi, göz makyajında kullanılan gereçlerin kalitesi ve yapılan makyajın göz ön yüzeyine yakınlığı göz sıhhatini direkt olarak etkileyebilmektedir. Gözyaşının kıymetli bir modülü olan yağ, göz kapaklarındaki meibomian bezlerinde üretilmektedir. Üretilen bu yağ, kirpikli kenardan göz ön yüzeyine salgılanmaktadır hasebiyle yapılan makyajların günlük ve düzgün bir formda temizlenmemesi bu bezlerin uçlarının tıkanmasına ve uzun periyotta bu bezlerin vefatına yol açarak, kuru göz hastalığının oluşumuna taban hazırlamaktadır. 

Bunun yanı sıra seçilecek makyaj gereçlerinin kalitesi de hayli değer taşımaktadır. Makyaj gereçleri içinde bulunan birtakım kimyasal unsurlar kirpik tabanlarında iltihaba neden olurken, makyajın yapılma formu ve yoğunluğu da göz sıhhatini etkileyebilecek bir öteki etkeni oluşturmaktadır. 

Daima makyaj yapan bayanlar rutin göz muayenesini ihmal etmemeli

Daima makyaj yapan bayanların rutin göz muayenesini ihmal etmemesi değerlidir. Genel göz muayenesinin yanı sıra kuru göz ve oküler yüzey testlerinin ayrıntılıca yapılması gerekmektedir. Klinik deneyimlerimiz maalesef toplumumuzda kapak hijyenine gereğince ehemmiyet verilmediğini göstermektedir. Bayan hastalarda bilhassa kapaklar, kirpikli kenarlar, meibomian bezler, gözyaşı ve gözün ön yüzeyi yüksek teknolojik aygıtlarla tahlil edilmeli ve tüm hastalara kapak-kirpik tabanına özel masaj ve paklığın ehemmiyeti anlatılmalıdır. Bu hususta farkındalığın artırılması, kuru göz hastalığının önüne geçilmesinde epeyce ehemmiyet taşımaktadır. 

Ofis ortamında yapılacak özel tedavilerle göz sıhhatinizi koruyabilirsiniz 

Rutin hijyen bakımının yanı sıra, ofis ortamında tabip denetiminde nizamlı aralıklarla yapılacak özel tedaviler de göz sıhhatini korumaktadır. Türkiye’de yakın vakitte kullanılmaya başlanacak bu tedavi usulünün hedefi alt ve üst kapaklara sıcak uygulamayla birlikte ritmik masajlar yaparak, bezlerdeki katılaşmış yağın boşaltılmasını sağlayarak daha sağlıklı bir gözyaşı elde etmektir.

Tedavinin gecikmesi beğenilen kalıcı hasara neden olabilir

Gözle ilgili şikayeti olsun olmasın herkesin yılda bir göz muayenesine gitmesi gerekmektedir. Erken teşhis ve tedavi son derece kıymetlidir. Bilhassa kuru göz hastalığının tedavisindeki gecikmeler, beğenilen kalıcı hasarların oluşmasına neden olabilir. Kuru göz hastalığı tanısı alan hastalarımızda da takip aralığı hastalığın durumuna nazaran değişmektedir. 

Hibya Haber Ajansı

Kaynak: Hibya Haber Ajansı