Hakkımızda
Künye
İhbar Formu
İletişim
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
akp
chp
mhp
Profil
İçerik Yönetimi
İçerik Ekle
Yazar Sayfam
Çıkış Yap
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
akp
chp
mhp
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Gündem
Dünya
TÜRKİYE
EKONOMİ
Kültür Sanat
MAGAZİN
Sağlık
SİYASET
Spor
TEKNOLOJİ
Yaşam
Özel Haber
Giriş Yap / Üye Ol
SON DAKİKA
Çitlekçi, 30 kişiye 30 TOGG hediye edecek
BHA, 81 ilde etkili kurumsal iletişim dönemini başlattı
Zafer Partisi’nin web sitesine siber saldırı!
Okul öncesi dönemin önemi
Farkında olmadan Siyonizm’e hizmet ediyor olabilirsiniz!
TÜMÜNÜ GÖSTER →
Gündem
Dünya
TÜRKİYE
EKONOMİ
Kültür Sanat
MAGAZİN
Sağlık
SİYASET
Spor
TEKNOLOJİ
Yaşam
Özel Haber
Etiket:
Uyku
Anasayfa
»
Etiket: Uyku
Edison ve Einstein da kullanmış: Uyurken dil öğrenmenin yolu!
Günümüzde yabancı dil öğrenme isteği her geçen gün artıyor. Bunun için sıklıkla kurslar, özel dersler, multimedya uygulamaları, dilin etkin bir ...
04.10.2022
0
Yorgun olmanıza rağmen uyuyamıyorsanız dikkat: ‘Sirkadiyen’ ritminiz bozulmuş olabilir
Uyku, sağlıklı yaşam için vazgeçilmez fizyolojik bir süreç. Kişinin uykuya dalmasını ve uykudan uyanmasını sağlayan ise kendi biyolojik saati ve ...
08.09.2022
0
Uykuda gelen mucize: Melatoninin muhteşem faydaları
Melatonini epifiz bezinden salgılanan mucize bir hormon olarak niteleyen Dr. Elif Pahsa, melatoninin vücudun biyoritmini düzenlemekten sorumlu ...
22.08.2022
0
Uzmanından ‘burun tıkanıklığı çocuklarda sağlıklı uykuyu engelleyebilir’ uyarısı
Çocuklarda görülen burun tıkanıklığının nedenleri arasında alerji, enfeksiyon ve geniz eti büyümesi sayılabiliyor. Çocuklarda meydana gelen burun ...
01.08.2022
0
Arter’de iki yeni sergi: Koyun Koyuna ve Başımızda Siyahtan Bir Hâle
Arter, sene başından beri sergilerini birbiri ardına açmayı sürdürüyor. Son olarak 19 Mayıs’ta iki sergi birden izleyiciyle buluştu ...
22.05.2022
0
Nevresim ve çarşaflarımızı ne sıklıkta değiştirmemiz gerekir?
Getty Images İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre bekar erkeklerin neredeyse yarısı yatak çarşaflarını dört aydan önce yıkamıyor; bazıları ...
03.05.2022
0
Bebeklerin uyku döngüsünde 0-6 ay arasına dikkat!
Ebeveynlerin en çok dikkat ettiği konuların başında, çocuklarının uyku sağlığı ve uyku düzeni geliyor. Çünkü uyku, bir bebeğin gelişimini ...
07.03.2022
0
Uykusuzluk kilo almaya yol açabilir
Getty ImagesTatminsizliğinin çözümünü buzdolabında aramak uykusuzlukla ilgili olabilirYeterince uyku uyumamak, aşırı yeme ve daha da fazla ...
06.03.2022
0
Bebekler rüya görür mü?
Yaşamın ilk haftaları ve aylarında uyku, bebeğinizin beyninin büyümesine ve bilgileri işlemesine yardımcı olur. Her yaşta uyku, deneyimlerimizi ...
13.01.2022
0
Peynir yemek kabuslara mı neden oluyor?
Peynir, genellikle insanların en sevdiği yiyecekler arasında yer alıyor. Öyle ki peynire adanmış pek çok festival bile yapılmakta. Dünyada ...
23.12.2021
0
‘Yetersiz uyku Covid-19’a yakalanma riskini artırıyor’
Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz, uyku yetersizliğinin Covid-19 ...
17.12.2021
0
Film gerçek oluyor! Yatmadan önce duymaya başlarsanız… Rüyalar güvende değil!
Fazilet Şenol / Millliyet.com.tr - Rüyaların bir başkası tarafından yönlendirilebilmesi düşüncesiyle, rüyalara fikir eken profesyonel bir hırsızı ...
27.11.2021
0
Gece mesaileri kalp sağlığınızı nasıl etkiliyor?
Getty ImagesYeni bir araştırma, vardiyalı çalışma düzeninin vücut saatinizin senkronizasyonunu bozabildiğini ortaya koydu.Mesleği nedeniyle ...
25.11.2021
0
Uykusuzluk tedavisi için kullanılan ilaçlar uyku kalitesini düşürüyor
Günümüzde yetişkinlerin yaklaşık üçte biri uykusuzluk sorunu yaşıyor. Uykusuzluk bazen birkaç günle sınırlı kalırken, bazen aylar ya da yıllarca ...
04.11.2021
0
Kaliteli uyku için pak hava kaide
İklimlendirme kesiminin yenilikçi markası Alarko Carrier, kaliteli bir uykunun insan sıhhati açısından büyük ehemmiyet taşımasından yola çıkarak ...
11.06.2021
0
İmtihan korkusu nasıl azaltılır
Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Serkan Elçi, yaklaşan Liselere Giriş İmtihanı ve Yüksek Öğretim Kurumları ...
04.06.2021
0
Horlamanın altında önemli bir hastalık olabilir
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Şenel Alkır, gece boyunca derin uykuda sık ve yüksek sesli horlamanın, şahısta önemli sıhhat sorunlarına sebep ...
03.06.2021
0