YKS öncesi velilere uzman tavsiyesi

Tüm dünyayı tesiri altına alan koronavirüs 2021 Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek öğrenciler kadar ebeveynleri de büyük oranda etkilemiş durumda. İmtihan yaklaştıkça ebeveynlerin de gerilimi arttı.  İstanbul Rumeli Üniversitesi Ruhsal Danışmanı Sevgi UMUÇ ‘’Bu süreçte ebeveynlerin imtihanı nasıl algıladıkları, çocukların da nasıl algıladığıyla paraleldir. Ailelerin kaygılı olması çocukların da gerilimini arttırır’’ tabirlerini kullandı. Umuç’un velilere tavsiyeleri ise şöyle:

Süreci çocuğunuzla birlikte odaklanarak yönetin

Veliler için tavsiyelerde bulunan Umuç, “Sınava asıl emeği 1 yıl boyunca hazırlanarak çocuğunuzun verdiğini unutmayın. Şu vakitlerde sizlerin takviyeleri onlar için epey kıymetli. Ebeveyn olarak bu süreçte onlara karşı tavrımızda ve konuşmalarımızda dikkatli olmak onların büyük muhtaçlığıdır. Süreci çocuğunuzla birlikte odaklanarak yönetin’’ dedi.

Dayanağınızı hissettirin

Çocuklarınızla imtihana yönelik beklentilerinizi açıkça konuşmaktan uzak kalınız. Bu durum, çocuklarınızın imtihana girmeden telaş seviyesini artırabilir. Çocuğunuzun imtihana yönelik neler hissettiğini, kaygılarının neler olduğunu anlamaya çalışın. Sizin tarafından anlaşılmak, desteklerinizi hissetmek onların rahatlaması için değerlidir.

Tek odağınız imtihan başarısı olmasın

Tek odağınız imtihandan alacakları muvaffakiyet olmasın, başarısızlık durumunda da onları seveceğinizi, her şartta yanlarında olacağınızı belirtebilirsiniz. İmtihan sonuçlarından bağımsız, çocuğunuzun gayretini her vakit takdir etmeye çalışın.

Kararlarına hürmet duyun

Kalan vakitlerinde ders çalışmak istemediklerinde onlara karşı anlayışlı olabilirsiniz ve kararlarına hürmet duyabilirsiniz. Yaşadıkları gerilim bazen öfkeye dönüşebilir, bazen iştahlarını kesebilir bazen uykusuz bırakabilir yahut alışkın olmadığınız davranışlar sergileyebilirler. Bu durumlar sizi korkutmasın, aşikâr bir seviyede makul olabilen, gerilime verilen reaksiyon olarak görebilirsiniz.

Kıyaslama yapmaktan kaçının

Öğrencilere geçmiş periyotlarda dertli hissettiği durumlardaki muvaffakiyetlerini hatırlatmanın kıymetini vurgulayan Ruhsal Danışman Sevgi Umuç, “Yapılan en büyük yanılgılardan biri çocuğunuzu diğerleriyle kıyaslamaktır. Bu çocuğunuzun kendine verdiği kıymetin zedelenmesine sebep olabilir. Her insanın öğrenme tekniği, algısı, gerilimle baş etme kabiliyetleri birbirinden farklıdır. Bunu çocuğunuza daima hatırlatın” dedi.

Çok denetimci tavrınızı denetim altına almaya çalışın

İstanbul Rumeli Üniversitesi Ruhsal Danışman Sevgi UMUÇ, “Aşırı denetimci, baskıcı bir ebeveyn tavrınız varsa şu süreçte bilhassa denetim altına almaya çalışın. Mümkünse son periyotlarda tartışmadan uzak kalın. Tenkide ekstra hassas halde olabilirler. Onların moralini yüksek tutacak, kendilerini güzel hissedecek aktivitelere katılmasını destekleyebilirsiniz. İstemedikleri, hoşlanmadıkları ortam yahut şahıslarla olma konusunda ısrarcı olmamak da epey önemlidir’’ dedi.

Umuç, tüm bu tavır ve davranışlarınıza karşın çocuğunuzun korkuları denetim edilebilir düzeyde değilse bir ruh sıhhati uzmanından dayanak alabilirsiniz” diyerek kelamlarına son verdi.

Hibya Haber Ajansı

Kaynak: Hibya Haber Ajansı